会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 美味健康菜肴齐分享:韭菜春笋炒蛏子!

美味健康菜肴齐分享:韭菜春笋炒蛏子

时间:2026-08-14 10:25:25 来源:爱鹤失众网 作者:新闻 阅读:940次

  主料:新鲜蛏子少许 韭菜少许 春笋少许 红椒半只

  辅料:盐少许 鸡精少许 糖少许 美极鲜酱油少许

  制作步骤:

  1所有材料清洗干净

  2蛏子入沸水中氽汤几秒,美味壳稍一打开,健康即取出,菜肴菜春蛏去除泥线取蛏肉备用;

  3春笋切片,齐分韭菜切段,享韭红椒切丝

  4锅中放油烧热,笋炒依次放入春笋丝翻炒一下,美味接着加入韭菜,健康红椒,菜肴菜春蛏继续翻炒至9成熟,齐分加入蛏肉,享韭调入盐,笋炒鸡精,美味少许糖,健康美极鲜酱油略微翻炒下即可出锅。菜肴菜春蛏

(责任编辑:手机app)

相关内容
  • 明朝丐帮门派花子门是个什么样的组织?如何被剿灭的?
  • 养女儿游戏《Machine Child》  Steam版官宣
  • 《红色沙漠》IGN最终评分仍为6分   反转未能实现
  • 《实况足球Online》普拉蒂尼运筹帷幄 一箭穿心中路制胜
  • 太上皇和皇上谁的地位更高?太上皇需要向皇帝行礼吗?
  • 《消逝的光芒:困兽》  新DLC“Restored Land”3月26日上线
  • 精品时装周《封印者》  坠梦星语限时返场
  • 《星空》PS5版在美国大受欢迎 已登顶PSN预购榜
推荐内容
  • 江南萍踪:董小宛的真实人生与“入宫”传说的真相
  • 《龙息:神寂》魔棋玩法全解析  铸就战局新星
  • 中国创世神话题材《古神:风里希》  预计2028年发售
  • 《极限竞速:地平线6》新系统情报  车辆改装细节公开
  • 广州厨师仙台失踪侄女微博求助寻亲
  • 《饿狼传说:群狼之城》布鲁·玛丽角色预告